Image / Mobile full-screen birthday collage
Image / Approved birthday collage

Руководство по ведению
терапевтического дневника

Пойми свои желания, научись замечать потребности и выстраивать жизнь в собственном ритме.
Что внутри
10 видеоуроков
Практики и упражнения в дневнике
Домашние задания к каждому уроку
10 000 ₽
−30%
7 000 ₽
−30%
7 000 ₽

Тревожный язык

Разберись в тревожной привязанности. Учись говорить о потребностях и быть в отношениях, сохраняя себя.
Что внутри
8 видеоуроков
Письменные и телесные практики
Домашние задания к каждому уроку
15 000 ₽
−30%
10 500 ₽
−30%
10 500 ₽

Растяжка онлайн

Гибкость, сила и регулярное время для себя — в компании Крис и тренера.
Что внутри
2 тренировки в неделю по 60 минут
Четверг — запись; воскресенье — эфир
Абонемент на 1 месяц
Эфир по воскресеньям в 10:00 МСК.
5 050 ₽
−30%
3 535 ₽
−30%
3 535 ₽
Дневник — передняя обложка
Тревожный язык — средняя обложка
Растяжка — задняя обложка

Всё сразу

Два курса и месяц растяжки в одном пакете.
В пакете
Терапевтический дневник
Тревожный язык
Растяжка — абонемент на 1 месяц
30 050 ₽
−50%
15 000 ₽
−50%
15 000 ₽
Экономия 15 050 ₽
Остались вопросы?
Напиши в поддержку — поможем выбрать проект.
Написать в Telegram
ИП Шелест Кристина Владимировна
ИНН 890603725937 · ОГРНИП 320890100000492